Часто возникают проблемы с кожей на пальцах ног и рук - кожа на пальцах облазит, трескается, появляются пузырьки… Что же может быть причиной?
Если кожа на пальцах облазит и трескается сезонно (весной и осенью), то это может быть вызвано недостатком витаминов А и Е, а также избытком витамина С. При недостатке витамина А также наблюдается ломкость ногтей, потеря блеска и выпадение волос, появление перхоти. (Подробнее о витаминах здесь).
Одной из причин, по которой начинает облезать кожа на пальцах рук, может быть дерматит, вызванный ПАВами и хлором, содержащимися в стиральном порошке.
Нельзя мириться с повышенной потливостью ног - кроме опрелостей и неприятного запаха пот делает кожу рыхлой, что облегчает проникновение в нее бактерий и грибков. Для избавления от потливости ног делайте ножные ванночки с ромашкой и дубовой корой.
Также причиной поражения кожи на пальцах ног может быть грибок, это достаточно серьезно и требует обращения к врачу - от грибка очень тяжело избавиться и если вовремя этого не сделать, заражается ноготь и лечение очень сильно осложняется. Если кожа стоп шелушится, ногти потеряли блеск, между пальцами мокнет - вероятно, что кожа поражена грибком. Надежная профилактика грибковых заболеваний - соблюдение личной гигиены! Для профилактики можно воспользоваться риозоксоловой мазью, ее применяют также при начальных формах грибковых заболеваний.
Если вы подозреваете нехватку витаминов, добавьте в свой рацион тушеную морковь и капусту, тыкву, употребляйте больше зелени. Употребляйте овсянку, вареные яйца. 
Кожу можно смазывать содержимым капсулы аевита (раствор витаминов А и Е в масле). Если в течение недели - другой кожа на пальцах не придет в норму, обязательно оращайтесь к врачу!
Можно поступить совсем просто (но не многие это делают…) - ежедневно уделять несколько минут внимания уходу за ногами и соблюдать правила гигиены! Перед сном мыть ноги, досуха вытирать полотенцем, особенно кожу на пальцах ног, смазать подходящим кремом. Обработайте загрубевшие места пемзой. Подрезайте ногти параллельно очертаниям пальца во избежание болезненного врастания ногтя.
загрузка...